Flexibar®
Flexibar® + Entspannung: Wir kräftigen auf einfache Art und Weise und vielen verschiedenen Übungen die gesamte Tiefenmuskulatur. Zum Abschluss gibt es eine Tiefenentspannung.
Flexibar® und Kleingeräte: Die Stundenbeschreibung folgt in Kürze.
Good Vibrations - Flexibar®: Gymnastik mit dem Flexibar® zu fetziger Musik.


  • Flexibar® + Entspannung

    Zeit und Ort


    Montag 18:00 - 19:00 Mehrzweckraum (Neubau)


    Übungsleiter/In:


    Marianne Cordowinus:  0821/604171

  • Flexibar® und Kleingeräte

    Zeit und Ort


    Montag          10:30 - 12:00 Uhr           Mehrzweckraum (Neubau)


    Übungsleiter/In:


    Kathrin Fritsch: 0821/61738

  • Good Vibrations - Flexibar®

    Weitere Informationen


    Gymnastik mit dem Flexibar®


    Zeit und Ort


    Dienstag          18:30 - 19:30 Uhr          Mehrzweckraum (Neubau)


    Übungsleiter/In


    Sylvelie Kube: 0821/63645