Rope-Skipping – Neuer Schwung für das Seilhupfen: Gesund, bewegungsintensiv und leicht erlernbar. Das sind die Stichworte, die Rope Skipping wohl am besten beschreiben. Das seit Jahrzenten bei den Kids beliebte Seilspringen entwickelt sich dank seiner Wirksamkeit und Dynamik zu einer echten Trendsportart und erobert sich einen festen Platz in der Sport- Fitness- und Wettkampfwelt. Die Seile werden bunter, leichter, bestehen aus neuen Seilmaterialien und das Outfit wird natürlich auch funktioneller. Der Phantasie sind einfach keine Grenzen gesetzt. Mit fetziger Musik werden atemberaubende Stunts, Kombinationen bis zu akrobatischen Höchstleistungen gezeigt – und das ganze mit Speed.

Der Trendsport spricht drei Gebiete an: Fitness, Gesundheit und natürlich Spaß. Es wird effizientes Konditionstraining, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration auf schonende Weise verbessert. Und jede/r kann bei diesem Trendsport einsteigen.

	Sportangebot	Weitere Informationen	Tag	von bis	Sportstätte	Übungsleiter/in
	Abteilung Erlebnisturnen & Bewegungsfindung		Claudia Baur, 0821 414040 & Ulrike Fendt, 0821 665050
	Rope Skipping	Jungs und Mädels	Mittwoch	17:00 - 18:00	SH2	Faaß + Kempfle
	Rope Skipping	Fortgeschrittene Jungs und Mädels	Dienstag Freitag	18:00 - 19:00 18:00 - 20:00	Gy SH2	Baur + Fendt