Für Kids, Teens und Erwachsene
Unser Sportprogramm nach Altersgruppen

Für jeden das Richtige dabei! Suchen Sie nach der richtigen Sportart für Ihre Jüngsten? Oder möchten Sie schnell und auf einen Blick alle Angebote für Jugendliche, Erwachsene oder Senioren sehen? Dann findet Ihr unter den Rubriken "Kids", "Teens", "20-50" und "50 Plus" alle Sportangebote der TSG Hochzoll in der richtigen Altersklasse.


Ein einziger Klick auf Eure Zielgruppe genügt. Eine komplette Übersicht findet Ihr natürlich auch über das Sportangebot auf der linken Seite.

KIDSTEENS20-5050 PLUS
Sportangebot Weitere Informationen Tag von bis Sportstätte Übungsleiter/in
  Abteilung Aikido und Selbstverteidigung weitere Informationen in der Geschäftsstelle, 0821 65959
Aikido Jugendliche/ Erwachsene Dienstag
Donnerstag
19:30 - 21:30
20:00 - 22:00
MZ Thomas Rauscher
Alexander Kurz
 Selbstverteidigung für Kinder; Anmeldung erforderlich
für Jugendliche und Erwachsene; Anmeldung erforderlich
Donnerstag
Donnerstag

18:15 - 19:00
19:00 - 20:00

Gy
Gy

weitere Infos @
  Abteilung Fitness & Gesundheitssport Sylvelie Kube, 0821 63645 & Martina Fend, 0821 575151
 Wirbelsäulen-
gymnastik/Rückenfit
am Vormittag
am Vormittag
am Vormittag
am Abend
am Abend
am Vormittag; mit Pluspunkt
Gesundheit
Montag
Montag
Montag
Montag
Montag
Donnerstag

08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
10:15 - 11:15

SH2
SH2
SH2
MZ
MZ
SH2

Regine Lamprecht
Regine Lamprecht
Regine Lamprecht
Barbara Kindig
Barbara Kindig
Kathrin Fritsch

Seniorengymnastik für Damen und Herren
Ü 66
Montag
Mittwoch
09:00 - 10:00
14:00 - 15:30
Gy
Gy
Gertrud Spiegl
Ingeborg Wagner
Flexibar und Entspannung mit Pluspunkt Gesundheit Montag 10:00 - 11:30 MZ Kathrin Fritsch
Stretching Montag 18:45 - 20:15 RDG Lisa Reiter
Ganzheitsgymnastik mit Atem- und Organgymnastik Dienstag 09:00 - 10:30 SH1 Gitta Mayrock
Good Vibrations Gymnastik mit dem Flexi-Bar;
mit Pluspunkt Gesundheit
Dienstag 18:30 - 19:30 MZ Sylvelie Kube
Qigong Mittwoch 09:15 - 10:30 Gy Rosemarie Schmidt
Yoga am Vormittag
am Abend
Mittwoch
Freitag
09:00 - 10:30
18:00 - 19:30
SH1
MZ
Ingeborg Wagner
Rosa Semmler
50 Plus Mittwoch 10:30 - 12:00 SH2 Regine Lamprecht
Wassergymnastik Anmeldung erforderlich Mittwoch 15:00 - 15:45
16:00 - 16:45
Spickelbad
Spickelbad
Ursula Wagner
Ursula Wagner
Präventive Schi- und
Konditionsgymnastik
Mittwoch 18:30 - 20:00 SH2 Karin Meier
Yoga Yoga für den Rücken Donnerstag 09:00 - 10:00 MZ Kathrin Fritsch
Er + Sie - Gymnastik Donnerstag 18:30 - 20:00 SH2 Lisa Reiter
 Pilates Donnerstag 20:00 - 21:00 MZ Corinna Hanner-Schurr
Wandern und Gymnastik im Siebentischwald;
Treffpunkt: Kiosk am Hochablaß
Freitag 09:45 - 11:15 Hochablass Traudl Karlinger
  Abteilung Fußball Jonny Piehler: 0176 23329555
Fußball für Erwachsene Di + Do 19:30 - 21:00 Zug Sebastian Lapei
  Abteilung Hobby & Freizeit Klaus Prestel, 0821 61266
Fußball für Hobbyspieler
für Hobbyspieler
Montag
Montag
18:30 - 20:00
18:30 - 20:00
Zug (Mai-Okt)
RDG (Nov-Apr)
Roland Schmieder
Roland Schmieder
Volleyball für Hobbyspieler Dienstag 20:30 - 22:30 RDG Monika Diepold
Paul Geisdorf
Peter Faaß
Kin-Ball ab Januar Dienstag 20:30 - 21:30 SH1 weitere Infos @
Schwimmen für Mitglieder Eintritt frei;
Stadtbad am Leonhardsberg
Mittwoch 21:00 - 22:00 Stadtbad Sepp Lauter
Fit durch Wandern Treffppunkt östliche Wendelsteinstraße Donnerstag 09:00 Wendelsteinstr. Gitta Mayrock
Gymnastik & Ballspiele für Herren Donnerstag 20:00 - 22:00 RDG Walter Mayrock
Wandern mit Sepp & Günter Information in den Schaukästen Bernd Heigl
Schifahrten werden im TSG-report bekannt gegeben
  Abteilung Tanzsport Horst Koristka: 0821 741020 & Helga Kreps: 0821 62428
Tanzen für Junggebliebene
für Junggebliebene
Montag
Dienstag
10:00 - 11:30
09:00 - 10:30
Gy
Gy
Gerda Hopf
Gerda Hopf
Boogie Woogie für Erwachsene
für Erwachsene
für Erwachsene
Montag
Mittwoch
Freitag
19:30 - 22:00
20:30 - 22:00
20:00 - 22:00
Hb-Schule
Gy
SH1
Horst Koristka
Horst Koristka
Horst Koristka
Orientalischer Tanz für Erwachsene Freitag 10:00 - 11:30 MZ Claudia Specht
Salsa Fortgeschrittene Sonntag 17:00 - 18:00 Gy Helga Kreps
Tanzkreis Wiedereinsteiger
Intensivtanzkreis
Fortgeschrittene
Sonntag
Sonntag
Sonntag
17:00 - 18:00
18:00 - 19:30
19:30 - 21:00
SH1
SH1
SH1
Helga Kreps
Helga Kreps
  Abteilung Tennis B. Meiller, 0821 64448 + R. Schmieder, 0821 553930
Tennis für Kinder, Jugendliche und Erwachsene;
April - Oktober
Mo - So WHS B. Meiller + R. Schmieder
  Abteilung Tischtennis Horst Zellner, Tel. 0821 781468
Tischtennis Erwachsene Montag
Mittwoch
Donnerstag
ab 19:30
19:30 - 22:15
19:30 - 22:15
Gy + SH1
SH1
SH1
Stefan Birling
Horst Zellner
  Fitness- und Gesundheitsstudio Rainer Springs, Steffi Gelbert: 0821 7955336, fitness@tsghochzoll.de
 Fitnessraum
ab 16 Jahren
ab 16 Jahren
ab 16 Jahren; mit Kinderbetreuung
ab 16 Jahren; mit Kinderbetreuung
Mo - Fr
Sa
So, Ft
Di
Mi
09:00 - 21:30
12:00 - 18:00
10:00 - 16:00
10:00 - 11:30
09:00 - 10:00
Rainer Springs
Steffi Gelbert