Pilates ist ein komplexes Trainingssystem, das die Art, wie der eigene Körper aussieht, sich anfühlt und arbeitet, verändern kann. Das Training erfordert Konzentration und Aufmerksamkeit. Die Übungen sorgen für neues Selbstgefühl und einen gesunden Körper.

	Sportangebot	Weitere Informationen	Tag	von bis	Sportstätte	Übungsleiter/in
	Abteilung Fitness & Gesundheitssport		Sylvelie Kube, 0821 63645 & Martina Fend, 0821 575151
	Pilates	mit Pluspunkt Gesundheit	Freitag	17:30 - 18:30 18:30 - 19:30	Gy	Bettina Moll